Piegare il collo in avanti è un classico esercizio adottato in varie discipline – yoga, danza, ginnastica – per allentare le tensioni della nuca: punto in cui hanno origine tutte le contratture del corpo. Un movimento che, insieme al collo, sembra volerci indicare di lasciare andare i pensieri, a volte così assillanti ed ingombranti […]