Un libro dedicato soprattutto alle neo mamme. L'autrice è Laura Gutman, psicoterapeuta argentina specializzata in relazioni parentali, fondatrice dell'Istituto Crianza, madre di tre bambini. Partendo dalla sue esperienza professionale e personale di compagna e madre indaga i molteplici aspetti della psiche femminile, che affiorano con la nascita di un figlio. Secondo l'autrice, prepararsi al marto significa: "prepararsi ad affrontare […]
La vita che nasce – una visione olistica della gravidanza e del parto
Gli autori, R.e M. Dahlke e V. Zahn medici ed autori di numerosi testi riguardanti il rapporto tra malattia, psiche e autocoscienza, incoraggiano le lettrici a riscoprire la forza e l'intuito che ogni donna ha dentro di sè per dare alla luce il proprio figlio serenamente restituiendo alla gravidanza e al parto l'antica valenza di festa della vita, anziché considerarli […]
L’ estasi paradisiaca del grembo materno
Quando la cellula zigote viene accolta da un utero morbido e rilassato, i primi mesi di vita nel grembo materno sono senza dubbio un’esperienza estatica di “unità mistica” di cui si ha nostalgia per il resto della vita. L’embrione fluttua liberamente in un mondo acquatico dai confini morbidi e cedevoli ricevendo tutto ciò di […]
“Rimedi della nonna” per stimolare il travaglio
Se la data presunta è arrivata ed ancora non è successo nulla, puoi tentare di stimolare il travaglio seguendo un classico “rimedio della nonna”: tre o quattro cucchiai di olio di ricino. Presi al mattino dovrebbero fare miracoli! L’antica cura desunta dalla medicina popolare è certificata da Volker Zahn, professore di ginecologia specializzato in […]
Inchinarsi alla Vita
Piegare il collo in avanti è un classico esercizio adottato in varie discipline – yoga, danza, ginnastica – per allentare le tensioni della nuca: punto in cui hanno origine tutte le contratture del corpo. Un movimento che, insieme al collo, sembra volerci indicare di lasciare andare i pensieri, a volte così assillanti ed ingombranti […]
Cerco un centro di gravità permanente
Le parole della famosa canzone di Battiato risuonano nelle mie orecchie ogni volta che penso al momento del travaglio e del parto: non c’è niente di più necessario di un “centro di gravità” per attraversare quel momento intenso, entusiasmante, al di fuori di ogni volontà e controllo. Leboyer, il medico ostetrico francese pioniere del […]
Pratiche Maya e Azteche in gravidanza
Girando tra le rovine di Tikal, il più esteso e meglio conservato sito Maya del Guatemala, ci siamo imbattuti in una piccola struttura circolare in pietra calcarea, denominata Temazcal. Il luogo era utilizzato dalle popolazioni indigene del Mesoamerica, sia Maya che Azteche, per la cura e la guarigione della maggior parte delle patologie compreso […]